Меня зовут Елена. Мне 43 года. Когда мне исполнилось 40 лет, в свой день рождения!!!, я буквально «приползла» к психологу – к Татьяне.
Сразу же скажу, что я пришла в большом скепсисе, потому что вообще не доверяла психологам и считала психологию лженаукой. Направо и налево распевала, что ни один психолог не понимает, чего он делает и просто тупо зарабатывает деньги, беря почасовую оплату. Возникает логический вопрос – зачем пришла? Отвечу – от безысходности. И если бы вы встретили меня тогда, 2 года назад, то немного бы заметили внешних!!! отличий: стройная, хрупкая брюнетка, на красивой машине, семья, муж, дочь, работа – все как у всех, и может быть даже чуть лучше, чем у всех.
Но это только внешняя картинка. Мы все мастера наводить внешний лоск – изменить цвет волос, стрижку, маникюр, педикюр и т.д., а внутри? Кто отважится заглянуть внутрь себя и там попробовать «разгрести завалы», устроить «генеральную уборку»? А я принадлежала к той категории женщин, которая искренне считала – какой такой «внутрь»? Зачем? Ведь легче развестись с мужем (что я и собиралась сделать), обвинять своих детей во всех грехах, ругаться с родителями и годами не разговаривать, ненавидеть всех и вся, включая себя или занять очень удобную позицию жертвы. Мне тогда даже в голову не приходило, что причины абсолютно всех своих проблем нужно искать внутри себя и нигде больше! Их нет снаружи! Да, вот так просто, и так сложно… Боюсь показаться банальной, но как сказал кто-то из классиков «самая сложная работа – это работа над собой»…
Не могу похвастаться, что все было гладко вначале. Но где-то через пол года я поняла за что я плачу свои деньги, и ситуация от «Лена, ты где?» по телефону, изменилась до «Татьяна, мне очень срочно надо с Вами встретиться».
И здесь речь не идет о «зависимости», совсем нет. Речь идет о том, что остались еще тревоги, страхи и другие чувства, которые я стала замечать в себе. Кстати вопрос «что ты сейчас чувствуешь?», заданный впервые на консультации, поставил меня в тупик. Я понятия не имела о мире чувств и насколько он важен для женщины. Как важно уметь разбираться в своих чувствах, потому что это сигналы на пути, это всегда разгадка своего поведения.

Ведь если мы хотим изменить поведение, то меньше всего нужно менять поведение. За каждым поступком обязательно стоит чувство. Поэтому в моей жизни появились новые привычки – например, вести дневник. Очень полезная привычка, особенно для женщин. Ведь как говорится «что снаружи, то уже не внутри». Нет ничего пагубнее для нас, чем подавлять свои чувства, держать их внутри. Это является причиной тяжелых психосоматических расстройств, а проще говоря – болезней.
Уже 3 года я занимаюсь с Татьяной. Кто-то скажет – как долго! На что могу заметить – сколько времени вы накапливали внутри себя свои проблемы, взращивали свои болезни — 20, 30, 40 лет? Представьте, во что превратится ваша квартира, если элементарно не выносить мусор и не мыть посуду 20 лет? Становится не по себе…
Но самое главное то, что теперь я точно знаю, что выход есть! И он там, где вход! Вход в свой внутренний мир, свою Вселенную, в которой я когда-нибудь обязательно встречусь с Создателем. От всей души благодарю Татьяну за мир и любовь в семье, за постепенное восстановление доверия к Жизни, за то, что она на своем примере показала, что путь к счастью есть. А дорогу осилит идущий.

Елена, 44 года, Севастополь